Att leva ett hälsosamt liv som du känner att din kropp mår bra av oavsett om man har vissa problem i livet som i mitt fall att jag har en fru som har en fruktansvärt jobbig ärftlig sjukdom Dystrofia Myotonika typ 1 (DM 1) från sin pappa som hon aldrig sett så är det enligt min åsikt inte ett liv som väldigt många strävar efter, rikedom, kändisskap eller att bo i fina storstäder, för att inte tala om de som kastat bort sitt liv totalt genom att begå brott för att uppnå det allt här. Många försöker se ut att ha en fin fasad men man har hört allt för mycket historier om hur de egentligen mår i sitt liv. Att leva ett klimatsmat liv tycker jag också är smart för ett hälsosamt liv.

Jag har alltid sagt att när jag gått en riktigt fin tur på ett par timmar (i det som de gjort till naturreservat nu 2008 efter mina spår som jag gått sedan slutet av 80:talet) efter en pressad dag med min frus problem så kommer man tillbaka som en ny människa och en dag kom bekräftelse på det efter forskning som visades i Vetenskapens värld, frisk av naturen.